Добрый вечер дорогие друзья!

47 день марафона.
Сегодня вернулся из Нижнего Новгорода.

Город мне понравился,встретился со со своими друзьями,побывал на празднике осени,который кстати с неплохим размахом прошел.
60 человек были в круге и водили хороводы,а всего на празднике было человек 150.
Завел новые интересные знакомства,побывал в роли кострового и немного запевалы)))
Вела праздник певица Велеслава,с которой мне довелось познакомится лично и даже готовил ужин,так как жила у моей подруги)))
А праздник проводили в Усадьбе Приклонских-Руковишниковых
Очень интересное место и сделано по образу Зимнего Дворца в Санкт-Петербурге.
Но сейчас переживает очень тяжелое время…
Но вид с нее просто не передаваймый
Вернувшись домой конечно же нельзя без тренеровочки

Мой друг повредил ногу на футболе,так что у него восстановление недели на 3.
Женька поправляйся!

Потому сегодня была небольшая тренировка с интервальным жимом!!! Нет предела совершенству!

P.s. познакомился с ребятами которые делают живое настоящее не разбавленное масло и тыквенное и кунжутное и подсолнечное.
И еще с интересным человеком Василием у которого своя пасека…причём наследственная!!!